JAK DBAĆ O PRZETŁUSZCZAJĄCE SIĘ WŁOSY?- MAŁY PORADNIK
Przetłuszczające się włosy mogą być uciążliwym problemem, który wpływa nie tylko na wygląd, ale także na samopoczucie. Jednak istnieją skuteczne strategie i produkty, które pomagają w regulacji nadmiernego wydzielania sebum i utrzymaniu włosów świeżych na dłużej.
Oto kilka porad, jak zwalczać przetłuszczające się włosy
1. Wybierz odpowiedni szampon: Wybór odpowiedniego szamponu to kluczowy krok w pielęgnacji przetłuszczających się włosów. Szukaj szamponów przeznaczonych specjalnie dla tego typu włosów, które zawierają składniki oczyszczające i regulujące wydzielanie sebum, takie jak wyciągi z ziół (np. pokrzywa, skrzyp polny), mentol czy kwas salicylowy.


2. Stosuj szampony z kwasem salicylowym: Kwas salicylowy to składnik o właściwościach oczyszczających, który pomaga w regulacji wydzielania sebum i oczyszcza skórę głowy. Szukaj szamponów zawierających ten składnik, które będą łagodzić podrażnienia skóry i zapobiegać nadmiernemu przetłuszczaniu się włosów.


3. Unikaj gorącej wody podczas mycia włosów: Gorąca woda może stymulować gruczoły łojowe i zwiększać wydzielanie sebum, dlatego zaleca się mycie włosów letnią lub chłodną wodą. Unikaj również masażu skóry głowy zbyt gorącą wodą, aby nie pobudzać nadmiernego wydzielania sebum.


Zapoznaj się z innym artykułem: JAK DBAĆ O BIELIZNĘ? PRAKTYCZNE WSKAZÓWKI DOTYCZACE PRANIA I SUSZENIA, link TUTAJ!!!
4. Stosuj odżywki i balsamy tylko na końcówki: Jeśli masz tendencję do przetłuszczania się włosów, unikaj stosowania odżywek i balsamów na skórę głowy, szczególnie w obszarze nasady włosów. Stosuj je jedynie na końcówki, aby nie obciążać dodatkowo skóry głowy.


5. Ogranicz używanie gorących urządzeń do stylizacji: Nadmierne używanie prostownic, lokówek czy suszarek do włosów może przyczynić się do nasilenia przetłuszczania się włosów. Stosuj te urządzenia z umiarem i zawsze używaj termoochrony, aby chronić włosy przed wysoką temperaturą.


6. Przestrzegaj zdrowego trybu życia: Zdrowy styl życia, który obejmuje zrównoważoną dietę, regularną aktywność fizyczną i odpowiednią ilość snu, może mieć pozytywny wpływ na kondycję włosów. Unikaj stresujących sytuacji, które mogą przyczynić się do nasilenia przetłuszczania się włosów.


7. Stosuj suchy szampon: Suchy szampon to skuteczny produkt, który pomaga w absorpcji nadmiaru sebum i odświeża włosy bez konieczności ich mycia. Stosuj go między myciami włosów, aby utrzymać świeży wygląd przez dłużej.


Przetłuszczające się włosy mogą być uciążliwym problemem, ale z odpowiednią pielęgnacją i produktywnymi strategiami można go skutecznie kontrolować. Stosując się do powyższych porad i wybierając odpowiednie produkty, możesz cieszyć się świeżymi i zdrowymi włosami przez dłuższy czas.






Autor Fashion & Style Emilia Wróbel
Fot. Canva
Zapoznaj się z najnowszymi artykułami
- SATYNOWE SPÓDNICE I SUKIENKI- MUST HAVE KAŻDEJ MODNEJ KOBIETYModa jest niezwykle dynamiczną dziedziną, która nieustannie się zmienia i ewoluuje. Wśród wielu trendów, które pojawiają się na przestrzeni lat,… Dowiedz się więcej: SATYNOWE SPÓDNICE I SUKIENKI- MUST HAVE KAŻDEJ MODNEJ KOBIETY
- PODSUMOWANIE TYGODNIA MODY W LOS ANGELES/ LOS ANGELES FASHION WEEK RECAPTydzień mody w Los Angeles z udziałem ponad 30 międzynarodowych projektantów i globalną ekspansją Tydzień mody w Los Angeles organizowany… Dowiedz się więcej: PODSUMOWANIE TYGODNIA MODY W LOS ANGELES/ LOS ANGELES FASHION WEEK RECAP
- THE ART OF COMFORT: DR. MARTENS ŚWIĘTUJE PREMIERĘ ZEBZAG LACELESS ŁĄCZĄC MIEJSKĄ ENERGIĘ Z LEKKOŚCIĄW ostatni weekend października w warszawskich Złotych Tarasach odbyło się wyjątkowe wydarzenie pod hasłem The Art of Comfort, organizowane przez… Dowiedz się więcej: THE ART OF COMFORT: DR. MARTENS ŚWIĘTUJE PREMIERĘ ZEBZAG LACELESS ŁĄCZĄC MIEJSKĄ ENERGIĘ Z LEKKOŚCIĄ
- NAJMODNIEJSZE ODCIENIE POMADEK DO USTJesień to pora roku, która przynosi ze sobą nie tylko zmiany w przyrodzie, ale także w naszych codziennych rutynach pielęgnacyjnych… Dowiedz się więcej: NAJMODNIEJSZE ODCIENIE POMADEK DO UST
- HALLOWEEN Z KLASĄ- ELEGANCKIE PROPOZYCJE STYLIZACJI OD VAN GRAAFHalloween to coraz częściej okazja, by bawić się modą w stylowy, elegancki sposób – wykorzystując klasyczne ubrania i dodatki, które… Dowiedz się więcej: HALLOWEEN Z KLASĄ- ELEGANCKIE PROPOZYCJE STYLIZACJI OD VAN GRAAF
- DODATKI W MODZIE W KOLORZE BRĄZU – KLASYKA, ELEGANCJA I PONADCZASOWY STYLKolor brązowy to jeden z najbardziej wszechstronnych odcieni w modzie – ciepły, naturalny i niezwykle elegancki. W 2025 roku, wraz… Dowiedz się więcej: DODATKI W MODZIE W KOLORZE BRĄZU – KLASYKA, ELEGANCJA I PONADCZASOWY STYL
- BIAŁA SPÓDNICA JESIENIĄBiała spódnica kojarzy się głównie z letnimi stylizacjami, ale wbrew pozorom świetnie sprawdza się również jesienią. To element garderoby, który… Dowiedz się więcej: BIAŁA SPÓDNICA JESIENIĄ
- POŁĄCZENIE BEŻU I SZAFIRU W STYLIZACJI– ELEGANCJA, KTÓRA PRZYCIĄGA WZROKPołączenie beżu i szafiru to jeden z najbardziej eleganckich trendów tej jesieni. Ciepły odcień beżu w duecie z chłodnym, głębokim… Dowiedz się więcej: POŁĄCZENIE BEŻU I SZAFIRU W STYLIZACJI– ELEGANCJA, KTÓRA PRZYCIĄGA WZROK
- JAK WYBRAĆ TUSZ DO RZĘS, KTÓRY PODKREŚLI NATURALNY UROK?Tusz do rzęs to kosmetyk, bez którego wiele kobiet nie wyobraża sobie makijażu. Potrafi całkowicie odmienić spojrzenie – dodać mu… Dowiedz się więcej: JAK WYBRAĆ TUSZ DO RZĘS, KTÓRY PODKREŚLI NATURALNY UROK?













