JAK DBAĆ O PRZETŁUSZCZAJĄCE SIĘ WŁOSY?- MAŁY PORADNIK
Przetłuszczające się włosy mogą być uciążliwym problemem, który wpływa nie tylko na wygląd, ale także na samopoczucie. Jednak istnieją skuteczne strategie i produkty, które pomagają w regulacji nadmiernego wydzielania sebum i utrzymaniu włosów świeżych na dłużej.
Oto kilka porad, jak zwalczać przetłuszczające się włosy
1. Wybierz odpowiedni szampon: Wybór odpowiedniego szamponu to kluczowy krok w pielęgnacji przetłuszczających się włosów. Szukaj szamponów przeznaczonych specjalnie dla tego typu włosów, które zawierają składniki oczyszczające i regulujące wydzielanie sebum, takie jak wyciągi z ziół (np. pokrzywa, skrzyp polny), mentol czy kwas salicylowy.


2. Stosuj szampony z kwasem salicylowym: Kwas salicylowy to składnik o właściwościach oczyszczających, który pomaga w regulacji wydzielania sebum i oczyszcza skórę głowy. Szukaj szamponów zawierających ten składnik, które będą łagodzić podrażnienia skóry i zapobiegać nadmiernemu przetłuszczaniu się włosów.


3. Unikaj gorącej wody podczas mycia włosów: Gorąca woda może stymulować gruczoły łojowe i zwiększać wydzielanie sebum, dlatego zaleca się mycie włosów letnią lub chłodną wodą. Unikaj również masażu skóry głowy zbyt gorącą wodą, aby nie pobudzać nadmiernego wydzielania sebum.


Zapoznaj się z innym artykułem: JAK DBAĆ O BIELIZNĘ? PRAKTYCZNE WSKAZÓWKI DOTYCZACE PRANIA I SUSZENIA, link TUTAJ!!!
4. Stosuj odżywki i balsamy tylko na końcówki: Jeśli masz tendencję do przetłuszczania się włosów, unikaj stosowania odżywek i balsamów na skórę głowy, szczególnie w obszarze nasady włosów. Stosuj je jedynie na końcówki, aby nie obciążać dodatkowo skóry głowy.


5. Ogranicz używanie gorących urządzeń do stylizacji: Nadmierne używanie prostownic, lokówek czy suszarek do włosów może przyczynić się do nasilenia przetłuszczania się włosów. Stosuj te urządzenia z umiarem i zawsze używaj termoochrony, aby chronić włosy przed wysoką temperaturą.


6. Przestrzegaj zdrowego trybu życia: Zdrowy styl życia, który obejmuje zrównoważoną dietę, regularną aktywność fizyczną i odpowiednią ilość snu, może mieć pozytywny wpływ na kondycję włosów. Unikaj stresujących sytuacji, które mogą przyczynić się do nasilenia przetłuszczania się włosów.


7. Stosuj suchy szampon: Suchy szampon to skuteczny produkt, który pomaga w absorpcji nadmiaru sebum i odświeża włosy bez konieczności ich mycia. Stosuj go między myciami włosów, aby utrzymać świeży wygląd przez dłużej.


Przetłuszczające się włosy mogą być uciążliwym problemem, ale z odpowiednią pielęgnacją i produktywnymi strategiami można go skutecznie kontrolować. Stosując się do powyższych porad i wybierając odpowiednie produkty, możesz cieszyć się świeżymi i zdrowymi włosami przez dłuższy czas.






Autor Fashion & Style Emilia Wróbel
Fot. Canva
Zapoznaj się z najnowszymi artykułami
- KROPKI, GROSZKI- ROMANTYCZNY TRENDKiedy myślimy o modzie, często przychodzą nam na myśl różnorodne wzory i kolory, które od lat kształtują nasze postrzeganie stylu.… Dowiedz się więcej: KROPKI, GROSZKI- ROMANTYCZNY TREND
- PIEWRSZY W HISTORII STOLICY WIELKOPOLSKI TAKI WERNISAŻ„Najmłodszy wernisaż najstarszego miłośnika mód niemodnych a bywa, że nadal pięknych!!!” – to pierwszy w historii stolicy Wielkopolski wernisaż i… Dowiedz się więcej: PIEWRSZY W HISTORII STOLICY WIELKOPOLSKI TAKI WERNISAŻ
- POLISH FASHION DAY 2026: ODLICZANIE DO POKAZÓW W NOWYM JORKU ROZPOCZĘTEWłaśnie odbyły się castingi do Polish Fashion Day 2026, w których uczestniczyły prestiżowe nowojorskie agencje, takie jak Elite, Wilhelmina, New… Dowiedz się więcej: POLISH FASHION DAY 2026: ODLICZANIE DO POKAZÓW W NOWYM JORKU ROZPOCZĘTE
- MODA PRZEZ DUŻE „M” – 26. GALA POLSKIEJ MODYKolekcje prezentowane na wszystkich kontynentach, laureaci „Oskarów Polskiej Mody”, trzy „wielkie nazwiska” wpisane do Panteonu Polskiej Mody, gratulacje dla Prezesa… Dowiedz się więcej: MODA PRZEZ DUŻE „M” – 26. GALA POLSKIEJ MODY
- KALOSZE- JAK JE MODNIE STYLIZOWAĆ, GDY PADA DESZCZKiedy pogoda nie rozpieszcza, a deszczowe dni stają się codziennością, nasz wybór obuwia nabiera szczególnego znaczenia. Nie ma nic gorszego… Dowiedz się więcej: KALOSZE- JAK JE MODNIE STYLIZOWAĆ, GDY PADA DESZCZ
- JAK SEN WSPIERA REGENERACJĘ I PIĘKNOSen odgrywa niezwykle istotną rolę w naszym codziennym życiu, a jego wpływ na urodę i zdrowie jest nieoceniony. Współczesne tempo… Dowiedz się więcej: JAK SEN WSPIERA REGENERACJĘ I PIĘKNO
- BIAŁE ELEGANCKIE SPODNIE NA LATO – JAK JE STYLIZOWAĆ I Z CZYM ŁĄCZYĆ?Białe spodnie to jeden z najbardziej stylowych i uniwersalnych elementów garderoby. Kojarzą się z elegancją, świeżością i lekkością, ale jednocześnie… Dowiedz się więcej: BIAŁE ELEGANCKIE SPODNIE NA LATO – JAK JE STYLIZOWAĆ I Z CZYM ŁĄCZYĆ?
- STYLIZACJE NA GARDEN PARTY 2026 – CO UBRAĆ NA CIEPŁE DNI, CHŁODNE WIECZORYMajówka to jeden z najprzyjemniejszych momentów w roku – pierwszy dłuższy weekend, więcej słońca i okazja do odpoczynku. Nie zawsze… Dowiedz się więcej: STYLIZACJE NA GARDEN PARTY 2026 – CO UBRAĆ NA CIEPŁE DNI, CHŁODNE WIECZORY
- MAJÓWKA NA SPORTOWO– CO ZABRAĆ NA WYJAZD ZE ZNAJOMYMI?Majówka to dla wielu z nas symboliczny początek sezonu wyjazdowego. Po długich miesiącach chłodu w końcu możemy odetchnąć pełną piersią,… Dowiedz się więcej: MAJÓWKA NA SPORTOWO– CO ZABRAĆ NA WYJAZD ZE ZNAJOMYMI?













