Akcesoria i dodatki Inspiracje Uroda

LATO, SŁOŃCE I… OPARZENIA SKÓRY GŁOWY – JAK SOBIE Z TYM RADZIĆ I JAK TEMU ZAPOBIEGAĆ!!!

14 sierpnia 2025 46

Nie ma nic przyjemniejszego niż letni dzień spędzony na plaży. Ciepły piasek, szum fal, promienie słońca – wszystko to działa relaksująco. Ale co, jeśli w ferworze przygotowań zapomnimy o czymś ważnym? Na przykład o kapeluszu? Właśnie to mi się przydarzyło – jedno plażowanie bez nakrycia głowy skończyło się bolesnym poparzeniem skóry głowy. Dziś dzielę się swoimi doświadczeniami i radami, jak tego unikać oraz co robić, jeśli jednak dojdzie do oparzenia.

Dlaczego skóra głowy się poparzyła?

Skóra głowy, zwłaszcza w miejscach z przedziałkiem lub rzadkimi włosami, jest bardzo wrażliwa na promieniowanie UV. Często o niej zapominamy – nie widać jej, nie odczuwamy jej aż tak bardzo jak ramion czy pleców. A jednak może ulec poparzeniu równie łatwo, jeśli nie łatwiej.

Pierwsza pomoc – co robić po poparzeniu skóry głowy?

Chłodzenie – delikatnie przemyj głowę letnią (nie zimną!) wodą, by schłodzić skórę i złagodzić podrażnienie.

Unikaj szamponów z alkoholem i SLS – mogą dodatkowo podrażnić skórę. Wybierz delikatny, najlepiej hipoalergiczny szampon.

Aloes lub pantenol – delikatnie wklep w skórę głowy żel z aloesem lub piankę z pantenolem. Działają łagodząco i regenerująco.

Nawadniaj się – picie dużej ilości wody przyspiesza regenerację skóry.

Unikaj słońca przez kilka dni – daj skórze czas na regenerację i nie wystawiaj jej na dalsze działanie promieni UV.

Jak zapobiegać poparzeniom skóry głowy przed wyjściem na plażę?

Kapelusz z szerokim rondem lub czapka z daszkiem – najlepiej z lekkiego, przewiewnego materiału.

Spraye z filtrem UV do włosów i skóry głowy – dostępne w aptekach i drogeriach. Chronią nie tylko skórę, ale też włosy przed przesuszeniem.

Zmieniaj fryzurę – jeśli masz przedziałek, zmieniaj jego położenie co jakiś czas, by nie eksponować stale tego samego miejsca.

Unikaj plażowania w godzinach 11:00–15:00 – wtedy słońce jest najmocniejsze.

Zadbaj o nawodnienie i dietę bogatą w antyoksydanty – witaminy A, C i E wspierają zdrowie skóry od wewnątrz.

Poparzona skóra głowy to nic przyjemnego – swędzi, piecze, może się nawet łuszczyć. Ale na szczęście da się temu łatwo zapobiec, a jeśli już dojdzie do poparzenia – szybko zareagować. Pamiętaj: kapelusz to nie tylko stylowy dodatek, ale także ochrona przed przykrymi skutkami słońca. Nie zapominaj o nim przed kolejnym plażowaniem – Twoja skóra Ci za to podziękuje!

Autor Fashion & Style Emilia Wróbel

Napisałam ten artykuł z powodu poparzenia skóry głowy po ostatnim moim pobycie na Węgrzech. Następnym razem będę miała stylowy kapelusz 😉

To krótka relacja, którą wrzuciłam na Insta 🙂

Link https://www.instagram.com/p/DNNfLu0ss-K/

Post udostępniony przez Emilia Wróbel (@emilia.wrobel.fashion)

Zapoznaj się z innymi artykułami